主に30歳から50歳手前ぐらいの年代の女性（戦後強くなったなんていわれますが、逆に男性が弱くなったのかもしれません）が思いわずらう肌トラブルのうちの一つが「肝斑」でしょう。

左右の目の下の少し頬側にできてしまうシミで、クマのような感じです。

肝斑を引き起こす要因として、女性（戦後強くなったなんていわれますが、逆に男性が弱くなったのかもしれません）ホルモンが関わっているのではないかという説があって、肝臓の病気とは特に関係がないといわれています。トラネキサム酸の使用によって肝斑を治療できるというのが現在の医療の考え方で、内服薬というかたちで、大手化粧品メーカーとか製薬会社によって開発、発売されているのです。
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肝斑に関しては、よくあるシミ対策法は効果を発揮できません。しわとりテープって、すごいです。顔のシワをとる（隠す）ので雰囲気がガラリと変わるんです。

テレビの中でコスメ系芸能人が必携グッズとして披露したため、話題になりました。シワがないと表情も明るくなるんですね（芸能人だからもともと綺麗だし）。

ただ、長時間つけたままにしていると皮膚にとっては良くないようで、赤くなったり痒みが出ることもあるようです。

つけまつげで肌荒れを起こした経験のある人は、なるほどね?と思うかも知れません。便利なアイテムでも、使用上の注意は守らなければいけませんね。私は「ここぞ！」という時に試してみたいです。かねてより敏感肌でおおかたメイクをしたことがなかったんですけど、ここのところは敏感肌用やアレルギー判定試験済みの化粧品も拡大してきました。

敏感肌でも皮膚に弊害を与えることなく使える化粧下地も数が伸びてきて、とても喜ばしいです。

今後は幾らかはおしゃれをエンジョイでき沿うです。ニキビとご飯は切っても切れないほど関連性があります。食生活（自分である程度コントロールできることもあるでしょう）を健全にすることはニキビも改善されます。

食生活（自分である程度コントロールできることもあるでしょう）は野菜中心のメニューに変えて、ビタミンやミネラルをじゅうぶん取りこむようにしましょう。食物繊維が豊富な野菜を食べることは、便秘を解消する点からも、ニキビの症状を緩和させます。

10代の時期、チョコレートやスナック菓子を多く食べると翌日にはニキビが現れていました。

ご飯がこのように関係するんだ、と体感したものです。それから後、年齢が進むといっしょに食生活（自分である程度コントロールできることもあるでしょう）にも注意するようになり、チョコやオヤツなどは口にしないようにしています。

そのせいかニキビもすっかり出なくなりました。

普段から、顔を洗って綺麗な状態にしていても、いつのまにかニキビができ立ということは誰でも体験すると思われます。ニキビの予防としては、顔を洗って清潔を心がけるのは最低限ですが、栄養の豊富な食べ物をとりしっかり睡眠するといった健康管理も大切だと思います。敏感肌でありますので、ファンデーション選出には気を使います。刺激が強いものだと細かいぶつぶつが出来てしまい、直ちに痒くなってしまいます。ですので、必ずカウンターで試供品をもらってチェックしてから買うようにしています。

直近にかったクリームファンデーションは肌に適しているようですが、今後もしっかりと試して買いたいと考えています。

お肌の加齢を抑えるためには自分にちょうどの基礎化粧水をチョイスすべきだと言ってももいいでしょう。

さまざまと迷ってしまう場合は、店頭の美容スタッフにアドバイスをもとめるのもいい手段だと思います。私も自分ひとりではなかなか見つけられない時にはちょくちょく活用しています。スキンケアを行うときには保湿がもっとも大切です。お風呂に入ると水分が肌からどんどん抜けます。そんな肌を乾燥から守っていくために、保湿液、乳液を塗った後には保湿クリームを使うことを推奨します。

夜に保湿クリームを用いると朝まで潤った肌が続き、メイクのノリも良くなります。美しい肌の秘密をズバリ言うと、肌の水分をどれくらい保つかといえると思います。

高い水分量ならばお餅のような肌触りとピカピカしたハリのある肌になります。水分は気を付けていないとすぐになくなります。

化粧水で肌を思い切り潤したら、潤沢な馬油クリームで膜を作ってあげるのが御勧めです。